г. Полтава, ул. Гоголя 12
тел.: (0532) 69-71-72
моб.: +38-099-603-5-333, 098-98-54-039
 

Тинейджерские программы для детей 8-14 лет

Расписание занятий

Час Вт Чт
15:30 Cardio Cardio
16:00 Power Training Functional Game

Cardio - класс направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы, помогает подготовить организм к силовым тренировкам.

Power Training - занятие укрепляет мышечный корсет и формирует правильную осанку. Тренировка всего тела. Силовая нагрузка в сочетании с упражнениями на растягивание, что дает превосходный результат.

Functional Game - комплексная игровая тренировка, с использованием силового и функционального оборудования. Направлена на увеличение силы, выносливости, координации, гибкости и, что не мало важно - это прекрасная тренировка на снижение веса, развитие выносливости сердечно-сосудистой системы и улучшение "композиции тела".




 

Закажите наш звонок